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Better Freedive Training? Play Games Instead

As a freediver, you know the only way to improve is through consistent training. Many of you will spend hours meditating, stretching, doing dry breath work, in the pool or the ocean, just to eek out a couple more metres or seconds than last time. But the brain is a fickle thing. Some days, it is hyper-focused on our goal. Other days, it may focus on everything, or nothing at all.

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당신이 알아야 할 국제 프리다이빙 연맹: CMAS vs AIDA

프리다이빙 대회는 1960년대부터 개최되어 왔지만, 각 대회에 대한 포괄적인 정보를 찾는 것은 여전히 어렵습니다. 그래서 저희는 전 세계 프리다이빙 팬 여러분을 위해 그 공백을 메우고자 합니다! 대회에 대한 여러분의 열정을 북돋아 드릴 세 가지 기사를 준비했습니다. 꼭 알아야 할 국제 프리다이빙 연맹: CMAS vs AIDA, CMAS 및 AIDA 프리다이빙 세계 기록 현황, 그리고 프리다이빙 대회 방송을 이해하는 방법까지, 이 세 가지 기사를 통해 여러분을 응원합니다.

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