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더 나은 프리다이빙 훈련을 원하시나요? 대신 게임을 플레이하세요
프리다이버로서, 실력 향상의 유일한 방법은 꾸준한 훈련이라는 것을 잘 알고 계실 겁니다. 많은 분들이 지난번보다 몇 미터, 몇 초라도 더 버티기 위해 수영장이나 바다에서 명상, 스트레칭, 드라이브레스 운동에 몇 시간을 보내실 겁니다. 하지만 뇌는 변덕스럽습니다. 어떤 날은 목표에 지나치게 집중하고, 어떤 날은 모든 것에 집중하거나, 아예 아무것도 하지 않을 수도 있습니다.
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당신이 알아야 할 국제 프리다이빙 연맹: CMAS vs AIDA

프리다이빙 대회는 1960년대부터 개최되어 왔지만, 각 대회에 대한 포괄적인 정보를 찾는 것은 여전히 어렵습니다. 그래서 저희는 전 세계 프리다이빙 팬 여러분을 위해 그 공백을 메우고자 합니다! 대회에 대한 여러분의 열정을 북돋아 드릴 세 가지 기사를 준비했습니다. 꼭 알아야 할 국제 프리다이빙 연맹: CMAS vs AIDA, CMAS 및 AIDA 프리다이빙 세계 기록 현황, 그리고 프리다이빙 대회 방송을 이해하는 방법까지, 이 세 가지 기사를 통해 여러분을 응원합니다.

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