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프리다이빙의 정신 게임: 두려움 극복과 자신감 구축
프리다이빙 여정의 어느 시점에서 프리다이빙은 육체적으로 10%, 나머지는 정신적으로 90%에 불과하다는 말을 듣게 될 것입니다. 전적으로 동의합니다.
건강하고 건강한 것은 프리다이빙에 확실히 도움이 되며, 올바른 식습관과 운동은 결코 여러분의 발전을 방해하지 않습니다. 하지만 여러분의 정신 상태는 더 중요하지는 않더라도 똑같이 중요합니다!
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참 또는 거짓? 더 나은 정적 = 더 나은 프리다이빙
10피트 33인치의 숨을 참는다는 뜻으로 '미스터 10분'으로도 알려진 플로리안은 STA에 대한 관점을 변화시켜 휴식과 숨 참는 시간을 강화하면서 즐길 수 있습니다. 숨 참는 것은 확실히 자유로운 다이빙 훈련이지만, 모든 수중 활동의 초석이 되는 기술이기도 합니다.
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Molchanovs Freediving Bifins 중에서 선택하는 방법 : 전문가를위한 지느러미 교육
좋아 - 그래서 당신은 당신이 레크리에이션을 넘어 자유를 추구하고 경쟁자가되기를 결정했습니다! 이것은 자유 내에서 완전히 새로운 세상으로, 공연에서 최상의 결과를 얻기 위해 선택할 수있는 완전히 다른 장비 목록이 있습니다. 우리는 Molchanovs Freediving Bifins에 대한 완전한 가이드를 만들었지만이 게시물에서는 전문가를위한 비핀 교육을 조금 더 구체적으로 얻을 것입니다. 이제 기능과 지느러미에 대해 이야기합시다!
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Molchanovs Freediving Bifins 중에서 선택하는 방법 : 초보자를위한 지느러미 교육
Molchanovs는 인상적인 핀 라인업을 가지고 있지만 초보자로서 귀하의 요구에 가장 적합한 비핀을 이해하는 것은 혼란 스러울 수 있습니다! 이것이 바로 우리가 만든 이유입니다 Molchanovs Freediving Bifins에 대한 완전한 가이드. 이 게시물에서는 중점을 둘 것입니다 초보자 자유 훈련을위한 비핀. 수영장에서 훈련하든 오픈 워터에서든, 교육 핀에서 어떤 기능을 찾아야하는지, 초보자에게 권장되는 쌍의 권장 및 잠재적 업그레이드는 라인을 아래로 내려야합니다.
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첫 번째 프리다이빙 여행을 위해 포장해야 할 것
드디어 현실 세계를 뒤로하고 생애 첫 자유 다이빙 여행을 떠날 때입니다! 하지만 잠깐만요, 무엇을 가져올까요?
첫 프리다이빙 여행을 앞둔 흥미진진한 한 주가 될 수도 있지만, 무엇을 챙길지 고민하는 분들에게는 스트레스가 될 수도 있습니다! 집에서 멀리 떨어져 필요한 장비가 없는 것은 물론, 프리다이빙 장비가 무겁고 항공사에서 과체중 가방에 대한 수수료가 비싸기 때문에 과도하게 포장하고 싶지 않을 수도 있습니다.
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