바다의 치유력
세계 바다의 날은 우리에게 수중 세계가 왜 행복한 곳인지, 그리고 왜 우리 모두가 푸른 바다를 감상해야 하는지 상기시켜줍니다.
비앙카 클레멘트 지음
사진: © 노박 가족
전 세계가 또 한 번의 세계 바다의 날을 맞이하는 지금, 경이로운 바다의 세계를 자세히 살펴볼 때입니다. 몰차노프에서 물은 우리의 기본이자 놀이터이며, 제2의 집입니다. 잠시 멈춰 생각해 보면, 이 광활한 푸른 세상이 우리와 지구에 얼마나 큰 도움을 주는지 정말 놀랍습니다.
지구 표면의 71%는 물로 덮여 있습니다. 바다는 매년 인간이 배출하는 이산화탄소의 약 30%를 흡수합니다. 바다는 우리에게 휴식, 영양, 보금자리, 그리고 놀랍도록 다양한 생명체를 제공합니다. 바닷물 한 방울에도 수천 마리의 작은 동물성 플랑크톤과 식물성 플랑크톤이 서식할 수 있는데, 이들은 지구 산소의 약 50%를 생성합니다.
바다는 지구의 허파이자 생명의 중요한 원천입니다. 하지만 바다는 단순한 생존 그 이상을 제공합니다. 바로 우리에게 기쁨을 가져다줍니다.
심해의 치유력
전 세계 사람들에게 물은 종종 행복한 장소입니다. 파도 소리는 마음을 달래줍니다. 물 근처에 있으면 마음이 편안해지고, 많은 사람들이 휴양을 위해 물가로 향합니다. 하지만 프리다이버로서 우리의 연결은 더욱 깊어집니다. 수면 아래로 잠수할 때, 우리는 바다의 일부가 됩니다.
프리다이빙은 대부분의 사람들에게 기록을 세우는 것이 아닙니다. 물속에 들어가 자연을 탐험하고 자신에 대한 이해를 심화하는 것입니다. 정신적 장벽을 극복하고 자신감을 키우는 여정입니다. 수중 생활은 우리에게 인내심을 가르치고 현재에 의식적으로 집중하는 법을 가르쳐 줍니다. 긴장을 풀고 모든 것을 내려놓는 법을 훈련시켜 줍니다.
심박수 감소, 혈압 저하, 그리고 포유류의 급강하 반사와 같은 생리적 효과는 정신적 고요함을 통해 나타납니다. 이러한 명상 상태는 현대 사회의 과도한 자극에 대한 강력한 해독제를 제공합니다.
건강한 바다는 푸른 지구 생명체에 필수적입니다. 사진 © @evsychev
프리다이버로서 우리는 바다의 홍보대사입니다
이제 보답할 때입니다. 바다는 강력하지만 우리의 도움도 필요합니다. 프리다이버로서 우리는 푸른 바닷속에서 돌고래와 함께 수영하고, 다시마 숲을 탐험하고, 산호초의 경이로움을 느끼며 몇 시간이고 시간을 보냅니다. 우리는 종종 생태적 스트레스의 징후를 가장 먼저 알아차립니다. 물고기 감소, 수온 상승, 그리고 심해의 플라스틱.
자크 쿠스토는 "우리는 우리가 사랑하는 것만 보호한다"라고 말했습니다. 바다를 사랑하는 사람으로서 우리는 수중 세계를 돌볼 책임이 있습니다. 세계 해양의 날은 우리에게 해양 생태계를 옹호할 뿐만 아니라, 우리가 해양 생태계와 맺는 깊은 개인적 유대감을 존중해야 함을 일깨워줍니다.
수심 기록을 겨냥하는 경쟁적인 운동선수든, 마음의 평화를 찾는 주말 리프 다이버든, 바다는 우리에게 너무나 많은 것을 줍니다. 우리 모두 그 은혜에 보답하고 전 세계 모든 바다를 위해 노력합시다.
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