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10 월 1 일, 올해의 최종 주요 프리딩 대회 - CMAS 6th Freediving Outdoor World Championship 2022 - 시작. 이 행사는 놀라운 업적과 예상치 못한 비틀림으로 풍부 할 것을 약속합니다. 우리의 이유는 다음과 같습니다.
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올바르게 호흡하는 것은 숨을 참는 것만큼이나 프리다이빙의 일부입니다. 프리다이빙에서 호흡 운동의 이점에는 폐 용적 증가, 숨 참기 시간 연장, 호흡 근육 유연성이 포함되지만, 일상 생활에 호흡 운동을 통합하면 프리다이빙이 아닌 경우에도 많은 이점이 있다는 것을 알고 계셨습니까?
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모든 자유 훈련이 물에서 일어나지 않는다는 것을 알고 있습니까? 맞습니다 - 많은 주요 자유 훈련은 육지에서 일어날 수 있으며 친구가 필요하지 않습니다! 즉, 당신이 내륙하고 근처에 수영장이 없더라도 (또는 수영장이 자유를 허용하지 않음) 훈련 진행 상황을 중단 할 필요는 없습니다. 어딘가에. 따라서 해방 과정 사이에 있거나, 물 내 훈련이 너무 많거나 땅에서 건조한 기간을 겪고 있는지 여부에 관계없이 다음에 물로 돌아올 때에도 여전히 해방 준비를 할 수 있습니다. 그렇다면 석방을위한 건식 훈련에 집중해야 할 5 가지 주요 영역은 무엇입니까?
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Molchanovs의 공동 창립자인 Alexey Molchanov는 국제 언론에서 심층 분석을 해왔습니다. 그는 최근 GQ , Men's Health 등 국제 간행물에 소개되었으며 60 Minutes 의 Sharyn Alfonsi와 인터뷰를 가졌습니다 . 그들은 Vertical Blue 2021에서 CWT(Constant Weight)로 131m(430ft)까지 Alexey의 가장 깊은 다이빙, 2019 AIDA Depth World Championship에서 130m(427ft)까지 다이빙한 퍼포먼스, Alexey의 과거와 육성, 훈련에 대한 흥미로운 세부 정보와 같은 주제를 다루었습니다. , Molchanovs 교육 시스템의 배경 및 Alexey에 대한 다른 운동 선수의 의견.
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8월 17일, AIDA Depth World Championship이 온두라스 로아탄 섬에서 시작됩니다. 심도, 당구, 단체전까지 포함하면 AIDA가 창립 30년 만에 마련한 29번째 세계 선수권 대회다.
대부분의 스포츠(축구와 모터스포츠 제외)에서 세계 선수권 대회는 올림픽 다음으로 규모가 큰 세계 대회입니다. 프리다이빙은 올림픽 스포츠가 아니기 때문에 세계 선수권 대회는 프리다이버들에게 가장 높은 수준의 경쟁입니다.