Heike Schwerdtner, 새로운 정적 무호흡증 세계 기록으로 (다시) 역사를 만들다

일부 세계 기록은 환호하는 군중과 주먹을 치켜세워 축하합니다. 다른 것들은 완전한 침묵 속에 일어납니다.

작성자: 조비 팔리어

하이케 슈베르트너(Heike Schwerdtner)는 여성 정적 무호흡증 분야에서 계속해서 선두를 달리고 있으며, 자신의 이전 세계 기록인 9분 30초의 숨 참기 기록을 경신했습니다. 사진 © @camibentosphotos 에 대한 @aidafreediving.

부다페스트에서 열린 AIDA 세계 무호흡증 2026 풀 챔피언십에서 Molchanovs 선수 하이케 슈베르트너 시계는 계속해서 올라가는 동안 눈을 감고 물 표면에 움직이지 않고 떠있었습니다.

9분. 9분 30초. 그녀의 이전 기록은 이제 그녀 뒤에 있습니다.

그리고 마지막으로, 9:39.

단 한 번의 호흡으로 슈베르트너는 새로운 것을 세웠다. 정적 무호흡증 세계 기록, 그녀는 지난 2년 동안 꾸준히 올려온 벤치마크를 확장하고 정적 무호흡증 분야에서 최고의 지위를 더욱 확고히 했습니다.

그러나 슈베르트너에게 있어서 그 순간은 역사를 쫓는 것이 아니었습니다. 그것은 훨씬 더 단순한 것에 관한 것이었습니다.

공연 후 인터뷰에서 Schwerdtner는 다음과 같이 밝혔습니다. "실제로 세계 기록을 목표로 한 것은 아니었습니다. 단지 9분 동안 좋은 기록을 세우고 싶었을 뿐입니다."

10년의 제작 과정

그 성과는 결코 하룻밤의 성공이 아니었습니다.

Schwerdtner는 이벤트 주최자에게 "저는 프리다이빙을 한 지 약 10년이 되었습니다."라고 말했습니다. "저는 5년 정도 정기적으로 정적 무호흡증 훈련을 해왔고 매년 개선하고 싶었습니다."

슈베르트너는 수영 선수였고 어릴 때부터 프리다이빙에 대해 알고 있었지만 2015년까지 본격적으로 훈련을 시작하지 않았습니다. 싱글맘으로 아들을 키우는 것, 간호학생을 위한 교사로 풀타임으로 일하는 것, 치매에 걸린 어머니를 돌보는 것 사이에서 경쟁적인 프리다이빙은 기다려야 했습니다.

그녀는 2017년 첫 대회에 참가했습니다.

7년 후, 그녀는 54세에 파산했습니다. Natalia Molchanova의 전설적인 9:02 정적 무호흡증 세계 기록 - 11년 넘게 지속되어온 마크입니다. 그 이후로 그녀는 계속해서 이 분야를 재정의해 놀라운 5개의 정적 무호흡증 세계 기록을 세웠습니다. 

부다페스트에서의 결과는 어느 특별한 하루의 산물이 아니었습니다. 이는 수년간의 일관성, 인내, 프로세스 신뢰의 정점이었습니다.

역사를 만들어가는 Heike Schwerdtner는 인간의 한계를 뛰어넘는 것을 쉽게 보이게 만듭니다. 사진 © @effiesnapsshots 에 대한 @aidafreediving.

티집처럼 느껴지는 규율

정적 무호흡증은 운동선수에게 거의 아무것도 하지 않도록 요구합니다. 표면에 엎드려 떠 있는 그들은 가능한 한 오랫동안 숨을 참습니다.

그러나 그 고요함 이면에는 격렬한 정신적 싸움이 깔려 있습니다. Schwerdtner에게는 이것이 바로 이 회사를 특별하게 만드는 이유입니다. “나 자신이 진정으로 완전히 평온해질 수 있는 훈련입니다.”

동적 이벤트는 거리로 측정되지만 정적 무호흡증은 현재 순간을 제외한 모든 것을 버릴 수 있는 능력을 보상합니다.

이는 힘보다는 이완을 기반으로 하는 훈련이며, 슈베르트너의 차분하고 체계적인 접근 방식에 완벽하게 어울리는 훈련입니다.

신뢰를 바탕으로 구축된 파트너십

Schwerdtner의 경기 후 인터뷰에서 가장 감동적인 순간 중 하나는 그녀가 모든 대회를 가능하게 만드는 사람에 대해 이야기했을 때였습니다. "나의 파트너이자 남편인 클라우스가 나를 보살펴 주고 보살펴 주고 있습니다."

그러나 클라우스는 시합 당일 그녀를 지지하기 위해 그곳에 있는 것이 아닙니다. 그는 Schwerdtner의 여정의 모든 부분을 지원하여 그녀가 최선을 다할 수 있는 조건을 조성합니다.

그녀의 코치이자 남편이자 가장 큰 후원자인 클라우스의 속삭인 격려의 말. 사진 © @camibentosphotos 에 대한 @aidafreediving.

때로는 훈련 중에 지도를 제공하거나 코치로서 수영장 옆에 서 있는 것을 의미하기도 합니다. 때로는 훈련에 집중할 수 있도록 집안일을 처리하는 것과 같은 훨씬 간단한 일을 의미하기도 합니다. 

"나는 가능한 한 어디에서나 그녀를 지원하려고 노력합니다. 나는 훈련 중에 그녀를 지원하고 물론 그녀가 실제 성과, 진정한 성취를 전달할 때 대회 중에 코치합니다."

대회 주간 동안 클라우스는 많은 모자를 쓴 남자로서 그녀 곁에 굳건히 서 있습니다. "그녀는 아무것도 걱정할 필요가 없습니다. 그녀 주변의 모든 것, 발생할 수 있는 모든 문제, 그것이 내 일입니다. 나는 그녀를 위해 거기에 있습니다. 나는 그녀가 진정으로 긴장을 풀고 편안하게 다이빙에 집중할 수 있도록 그녀에게 아무 일도 일어나지 않도록 할 것입니다."

훈련 지원, 일상 업무 처리, 시합 당일 모든 세부 사항 처리 등 Klaus는 Schwerdtner가 한 가지에만 집중할 수 있는 공간을 만듭니다. 한 번의 호흡.

다이빙 후의 행복감: 하이케와 남편 클라우스는 그녀의 벨트 아래에서 또 다른 세계 기록을 축하합니다. 사진 © @camibentosphotos 에 대한 @aidafreediving.

세계 기록 그 이상

세계 기록은 독일 선수의 예외적인 우승을 차지했습니다.

불과 하루 전, Schwerdtner는 Fins 없는 Dynamic Apnea에서 독일 국가 신기록을 세웠으며, 시그니처 이벤트에 복귀하기 전 다양한 분야에 걸친 다재다능함을 입증했습니다.

챔피언십이 끝날 무렵, 그녀는 여러 분야에 걸쳐 뛰어난 성과를 거두었습니다. 여자 순위 종합 2위, 우리 시대의 가장 역사적인 프리다이빙 선수 중 한 명으로 그녀의 지위를 확고히 했습니다.

스포츠의 가장 큰 무대에서 공연해야 한다는 압박감에도 불구하고 슈베르트너는 특유의 침착함을 유지했습니다. "말문이 막힌다. 믿기지 않는다. 얼마나 오랫동안 준비했는지 생각하면 오늘 해낸 게 너무 뿌듯하다."

대회 자체에 대한 그녀의 사랑도 마찬가지로 분명합니다.

"내가 정말 좋아하는 것은 매년 모든 국제 운동선수들을 만나고, 친숙한 얼굴들을 계속해서 보고, 아이디어를 교환하고, 내년에는 세계 어딘가에서 그들을 만날 수 있다는 것입니다."

스톱워치, 흰색 카드, 그리고 역사가 다시 만들어졌습니다. 사진 © @camibentosphotos 에 대한 @aidafreediving.

Schwerdtner의 경력이 무엇인가를 보여주었다면 그것은 특별한 성과가 갑자기 터져나오는 것이 아니라는 것입니다. 그들은 한 번에 하나의 훈련 세션, 한 번의 호흡, 그리고 조용한 1초를 구축했습니다.

부다페스트에서 이 순간은 AIDA 세계 무호흡증 2026 풀 챔피언십의 결정적인 성과 중 하나가 되었습니다.

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