최신
시간이왔다! 당신은 인증을 받았습니다 랩/웨이브 1 리버 (또는 다른 기관과 동등한) 그리고 당신의 석방 여정을 계속할 준비가되어 있습니다. 랩/웨이브 2 학생. 성공 가능성을 높이고 새로운 정보를 모두 흡수 할 수 있도록하고 싶지만 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다.
계속 읽기
안녕하세요, 프리다이버 여러분! 다시 Asja Kleshchevnikova와 Kristina Zvaritch입니다. 프리다이빙 마라톤에 대해 계속해서 전해드리겠습니다. CMAS 프리다이빙 실내 세계 선수권 대회가 6월 15일에 종료되었으며, 6월 20일에는 제28회 AIDA 세계 선수권 대회의 첫 경기일이 시작됩니다. 대부분의 강한 운동선수들은 이번에는 AIDA 규칙에 따라 경쟁하기 위해 베오그라드의 수영장에서 부르가스의 수영장으로 이동했습니다.
계속 읽기
프리다이버 여러분, 그리고 프리다이버가 되기를 꿈꾸는 분들 안녕하세요! 제 이름은 Asya입니다. 여러분 중 일부는 작년에 CMAS 프리다이빙 실내 및 실외 선수권 대회, Vertical Blue 및 기타 주목할만한 프리다이빙 대회를 다룬 molchanovs.com 의 스포츠 보고서를 통해 이미 알고 계실 것입니다 . 올해 Molchanovs International 팀을 대신하여 편집자 Kristina Zvaritch와 저는 CMAS와 협력하여 CMAS 소셜 미디어에 2022 CMAS 프리다이빙 실내 월드 챔피언십 에 대해 보고할 예정입니다.
계속 읽기
Molchanov의 베이스 트레이닝 에 이미 익숙한 프리다이버들은 이것이 더 나은 이퀄라이제이션, 더 긴 숨 참기 및 수영장에서의 거리, 더 깊은 수심으로 발전하는 데 도움이 되는 다양한 레벨의 프리다이버들을 위해 개별적으로 제작된 프로그램이라는 것을 알고 있습니다. 프리다이빙 코스를 수강하는 것이 프리다이빙 여정의 첫 번째 단계인 반면 , 코스 간 훈련은 실제로 진전이 일어나는 곳입니다. 이것이 바로 Base Training이 만들어진 이유입니다.
계속 읽기
