당신이 알아야 할 국제 프리다이빙 연맹: CMAS vs AIDA

International Freediving Federations You Need to Know: CMAS vs. AIDA

작성자: 크리스티나 즈바리치(Kristina Zvaritch) , 아샤 클레셰프니코바(Asya Kleschevnikova)

경쟁적인 프리다이빙 세계는 CMAS와 AIDA라는 두 개의 프리다이빙 기록 관리 기관으로 구성됩니다. 하지만 각 조직과 조직 간의 차이점에 대해 얼마나 알고 계시나요?

더 많이 이해할수록 프리다이빙 대회를 보는 것이 더 흥미로울 것입니다!

프리다이빙 대회는 1960년대부터 개최되어 왔지만, 여전히 각 이벤트에 대한 종합적인 정보를 찾기가 어렵기 때문에 우리는 전 세계 프리다이빙 팬들을 위한 공백을 메우고 싶습니다! 우리는 당신이 경쟁 분위기를 느낄 수 있도록 세 가지 기사를 출판할 것입니다. 당신이 알아야 할 국제 프리다이빙 연맹: CMAS 대 AIDA, 현재 CMAS 및 AIDA 프리다이빙 세계 기록 , 프리다이빙 대회 방송을 이해하는 방법.

오늘 기사에서는 CMAS와 AIDA의 역사, 각 조직이 개최하는 대회 유형과 규율, 대회 규칙의 주요 차이점에 대해 조금 알려드리겠습니다.

CMAS의 역사

CMAS(프랑스어로 Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques )(영어 - 세계 수중 연맹)는 유명한 다큐멘터리 영화 제작자이자 수중 탐험가인 Jaques Cousteau를 대표로 1959년에 설립된 국제 연맹입니다. 국제 수중 스포츠 행사를 조직하기 위해 창설되었으며 기술 및 과학 연구 개발을 선도하고 있습니다. CMAS는 스포츠, 과학, 기술의 3개 위원회로 구성되어 있으며 국제올림픽위원회(IOC)가 공식적으로 인정한 위원회입니다.

CMAS 로고

프리다이빙은 아직 공식적으로 올림픽 스포츠로 인정되지 않았기 때문에 선수들은 일반적으로 국가 스포츠부로부터 재정적 지원을 받지 않습니다. 그러나 일부 국가(예: 이탈리아 및 프랑스)에서는 CMAS 회원인 국가 수중 연맹을 통해 최고의 프리다이빙 선수를 지원합니다.

전설적인 프리다이버인 Jaques Mayol과 Enzo Maiorca(나중에 프리다이빙 컬트 고전 영화 Le Grande Bleu에 영감을 주었음)가 만든 유명한 다이빙을 포함하여 프리다이버가 이룬 초기 성취의 대부분은 CMAS의 승인을 받았습니다. CMAS는 몇 차례의 세간의 이목을 끄는 사고가 발생한 후 1970년대에 프리다이빙 대회 개최와 기록 비준을 중단했지만, 제2회 CMAS 세계 선수권 대회가 열린 2004년부터 대회를 재개했습니다. 신뢰할 수 있는 사이트나 기사가 있는 프리다이버는 asya@molchanovs.com 으로 보내 더 정확한 정보를 제공할 수 있습니다.

AIDA의 역사

1988년 르 그랑 블루(Le Grande Bleu) 가 출시된 이후 프리다이빙의 인기가 높아졌고 세계에서는 많은 기록적인 시도가 이루어졌습니다. 그러나 규칙이 표준화되지 않았고 안전이 전체적으로 균일하지 않았습니다. 프리다이버들은 커뮤니티를 형성하고 선수들이 경쟁하고 기록을 세울 수 있는 안전한 환경을 만들고 싶었습니다. 이러한 열망에서 AIDA가 탄생했습니다.

아이다 로고

AIDA(프랑스어로 Association Internationale pour le Développement de l'Apnée )(영어 - 국제 무호흡증 개발 협회)는 프리다이빙을 스포츠로 발전시키기 위해 1992년에 설립된 비영리 단체입니다. 그들은 프리다이빙 대회와 기록 시도에 대한 안정적인 규칙과 지침을 만들었습니다.

AIDA는 국제회의로 구성된 민주적 조직이다. 집행위원회는 기술 위원회, 교육 위원회, 징계 위원회, AIDA 심판관 및 강사를 감독합니다. AIDA의 대부분의 작업은 자원봉사자에 의해 이루어집니다.

CMAS 규칙에 따른 대회

CMAS에는 CMAS 전용 규율과 함께 경쟁 규율과 비경쟁 규율이 모두 포함됩니다. 그것들은 다음과 같습니다:

CMAS 풀 분야

정적 무호흡증(STA) - 운동선수는 수영장 표면에 엎드려 수평으로 누워 가능한 한 오랫동안 숨을 참습니다.
동적 무호흡증(DYN) - 선수들은 바이핀이나 모노핀을 착용하고 원거리 수중에서 수평 수영을 수행합니다.
이중핀을 이용한 동적 무호흡증(DYN-BF) - 선수들은 이중핀을 착용하고 원거리 수중에서 수평 수영을 수행합니다. 프리다이버가 시작할 때와 각 회전 후 처음 3m/10ft 이내를 제외하고 돌핀 킥은 허용되지 않습니다.
지느러미 없는 동적 무호흡증(DNF) – 선수들은 지느러미 없이 수중에서 수평 수영을 수행합니다. 대신 팔 스트로크와 다리 차기를 사용합니다.
속도 지구력(S&E) 16x50 및 8x50 - 선수는 가능한 가장 짧은 시간에 고정된 거리를 이동하고 각 랩 후에 수동적으로 회복해야 하는 수중 수평 수영을 수행합니다.

CMAS 개방 수역 분야

CWT(Constant Weight) - 선수는 하강/상승 시 동일한 중량을 착용하고 수심까지 프리다이빙합니다. 바이핀이나 모노핀을 착용할 수 있습니다.

제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권대회: CWT 제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권대회: CWT

CWT-BF(Constant Weight with Bi-Fins) - 선수는 바이핀을 사용하여 하강/상승할 때 동일한 중량을 착용하고 수심까지 프리다이빙합니다. 바닥의 ​​터닝 존을 제외하고는 돌핀킥이 허용되지 않습니다.

제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권대회: CWTB 제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권대회: CWT-BF

CNF(Constant Weight with No Fins) - 선수는 핀 없이 하강/상승할 때 동일한 무게를 착용하고 수심까지 프리다이빙합니다. 대신 팔 스트로크와 다리 차기를 사용합니다.

제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권대회: CNF 제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권대회: CNF

프리 이머전(FIM) - 선수는 하강/상승 시 동일한 무게를 착용하고 라인을 끌어내리거나 위로 수심까지 프리다이빙합니다.

제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권: FIM 제5회 CMAS 프리다이빙 아웃도어 세계선수권: FIM

가변 중량(VWT) - 선수는 하강 시 무게가 있는 썰매를 사용하고 상승 시 바이핀 또는 모노핀을 사용하여 수심까지 프리다이빙합니다. 이것은 더 이상 경쟁적인 훈련이 아니며 개인 기록 시도에 대해서만 수행할 수 있습니다.

Jump Blue는 또한 개방 수역 CMAS 분야였습니다. 여기에는 모노핀이나 바이핀을 사용하는 선수들이 10m(33피트)까지 잠수하고 거리를 위해 양쪽에서 15m(49피트)를 측정하는 정사각형 주변을 수영하는 것이 포함되었습니다. 2003년에 도입되었으나 2017년에 취소되었습니다.

CMAS 규칙에 따라 개최되는 풀 및 심층 대회에는 전 세계에서 개최되는 국내 대회, 유럽 선수권 대회, 세계 선수권 대회가 포함됩니다. 챔피언십 이벤트와 일부 국내 대회는 세계 기록 상태입니다. 즉, 특정 요구 사항을 충족하고 세계 기록 시도를 승인할 수 있는 특별 심사위원이 있다는 뜻입니다. 개인 프리다이버는 또한 CMAS 심사위원을 초대하여 대회 이외의 세계 기록 시도를 비준할 수도 있습니다.

CMAS가 AIDA와 다른 점은 18세부터 70세 이상까지의 운동선수를 위한 다양한 연령 카테고리가 있다는 점입니다. 또한 수심에 따라 종목을 분류하고(DNF 기록은 25m/82피트 및 50m/164피트 풀에서의 성능에 따라 구별됨) 다이빙이 담수, 바다 및 얼음 아래에서 수행되었는지 여부에 따라 수심 대회를 분리합니다. 현재 CMAS 세계 기록을 보려면 현재 CMAS 및 AIDA 프리다이빙 세계 기록을 참조하세요.

AIDA 규칙에 따른 대회

AIDA에는 다음과 같은 경쟁적 규율과 비경쟁적 규율이 모두 있습니다.

AIDA 풀 분야

정적 무호흡증(STA) - 운동선수는 수영장 표면에 엎드려 수평으로 누워 가능한 한 오랫동안 숨을 참습니다.

AIDA 한국 전국선수권대회: STA 2023 AIDA 한국 내셔널 챔피언십: STA

동적 무호흡증(DYN) - 선수들은 바이핀이나 모노핀을 착용하고 원거리 수중에서 수평 수영을 수행합니다.

AIDA 한국 전국선수권대회: DYN 2023 AIDA 한국 내셔널 챔피언십: DYN

바이핀을 이용한 동적 무호흡증(DYNB) – 선수들은 바이핀을 착용하고 원거리 수중에서 수평 수영을 수행합니다. 돌고래 차기는 허용되지 않습니다. 이 규정은 2018년에야 도입되었습니다.

AIDA 한국 전국선수권대회: DYNB 2023 AIDA 한국 내셔널 챔피언십: DYNB

지느러미가 없는 동적 무호흡증(DNF) - 선수는 지느러미 없이 수중에서 수평 수영을 수행합니다. 대신 팔 스트로크와 다리 차기를 사용합니다.

AIDA 한국 전국선수권대회: DNF 2023 AIDA 한국 내셔널 챔피언십: DNF

AIDA 오픈워터 분야

CWT(Constant Weight) - 선수는 하강/상승 시 동일한 중량을 착용하고 수심까지 프리다이빙합니다. 바이핀이나 모노핀을 착용할 수 있습니다.
CWTB(Constant Weight with Bifins) – 선수는 바이핀을 사용하여 하강/상승할 때 동일한 무게를 착용하고 수심까지 프리다이빙합니다. 돌고래 차기는 허용되지 않습니다. 이 규정은 2018년에야 도입되었습니다.
CNF(Constant Weight with No Fins) - 선수는 핀 없이 하강/상승할 때 동일한 무게를 착용하고 수심까지 프리다이빙합니다. 대신 팔 스트로크와 다리 차기를 사용합니다.
프리 이머전(FIM) - 선수는 하강/상승 시 동일한 무게를 착용하고 라인을 끌어내리거나 위로 수심까지 프리다이빙합니다.
가변 중량(VWT) - 선수는 하강 시 무게가 있는 썰매를 사용하고 상승 시 바이핀 또는 모노핀을 사용하여 수심까지 프리다이빙합니다. 이는 더 이상 경쟁적인 훈련이 아니며 개인 기록 시도에 대해서만 수행할 수 있습니다.
제한 없음(NLT) – 선수는 하강을 위한 무게가 있는 썰매와 상승을 위한 부력 장치를 사용하여 수심까지 프리다이빙합니다. 이것은 가장 깊고 가장 위험한 훈련이다. 따라서 이는 더 이상 경쟁적인 프리다이빙 훈련이 아니며 시도는 AIDA의 승인을 받지 않습니다.

AIDA 규칙에 따라 개최되는 풀 및 심층 대회에는 전국 대회와 세계 선수권 대회가 포함됩니다. CMAS와 유사하게 AIDA 프리다이빙 대회는 세계 기록을 보유할 수 있으며 선수들은 AIDA 심사위원을 초대하여 개별 세계 기록 시도를 목격하고 비준할 수 있습니다. AIDA가 CMAS와 다른 점은 AIDA가 팀 대회도 개최한다는 점입니다.

현재 AIDA 세계 기록을 보려면 현재 CMAS 및 AIDA 프리다이빙 세계 기록을 참조하세요.

경쟁 규칙의 주요 차이점

CMAS와 AIDA가 점수를 계산하고 카드를 할당하는 방식에는 약간의 차이가 있지만(두 조직 모두 실격에는 빨간색 카드를, 벌칙에는 노란색 카드를, 성공적인 다이빙에는 흰색 카드를 사용합니다) 두 가지 주요 차이점에 선수는 주의를 기울여야 합니다. 각 조직의 표면 프로토콜과 Bifins 훈련을 사용한 다이나믹/콘스탄트 웨이트에서 돌핀 킥을 판단하는 방식입니다.

CMAS 표면 프로토콜

CMAS에서 선수는 코칭이 허용되지 않은 상태에서 20초 안에 표면 프로토콜을 완료해야 합니다(즉, 코치는 선수에게 "숨을 쉬세요", "코클립을 떼어내세요", "OK 사인을 보여주세요" 등을 지시할 수 없습니다). 선수는 기도를 물 위에 유지한 채 심판의 지시에 따라 OK 사인을 해야 하며, 머리 뒤쪽이 물에 닿는 것도 허용되지 않습니다. 그들의 기도는 물 밖으로 나옵니다). 더 많은 운동선수들이 AIDA보다 CMAS 표면 프로토콜을 선호합니다. 이는 성공적으로 완료하는 것이 더 쉽기 때문입니다.

AIDA 표면 프로토콜

AIDA 표면 프로토콜은 CMAS의 프로토콜보다 더 엄격하지만 코칭이 허용되고 선수의 머리 뒤쪽이 물에 닿는 것이 허용됩니다(기도에 물이 없는 한!). 선수는 수면으로 올라간 후 15초 이내에 기도를 물에 담그지 않고 다음 동작을 순서대로 수행해야 합니다.

  1. 눈과 기도를 덮고 있는 모든 장비(마스크, 고글, 코걸이)를 제거합니다.
  2. 검지와 엄지손가락을 접촉시키고 나머지 세 손가락은 공중에 올려 심판에게 눈에 띄는 OK 사인을 보냅니다.
  3. “나는 괜찮아요” 또는 “나는 괜찮아요”를 영어로 말해보세요.

선수가 순서대로 동작을 수행하지 않는 경우(예: OK 사인을 보내기 전에 "나는 괜찮아"라고 말하는 것), 표면 프로토콜은 불완전한 것으로 표시되고 선수는 레드 카드를 받게 됩니다. 그 자체는 성공했다.

DYN-BF / DYNB

다이내믹 위드 바이핀(Dynamic with Bi-Fins) 훈련에서 CMAS 경기 선수는 출발 시 첫 3m/10피트를 제외하고 돌핀 킥을 사용하는 것이 허용되지 않습니다. 돌핀킥을 하면 벌칙을 받게 된다. AIDA 대회에서는 DYNB에서 돌핀킥이 전혀 허용되지 않습니다. 이를 수행할 경우 선수는 실격 처리됩니다.

CWT-BF / CWT

DYN-BF와 유사하게, Bi-Fins를 이용한 Constant Weight 분야에서 CMAS 대회에 참가하는 선수들은 3m/10ft 터닝 존에서만 돌핀 킥을 수행할 수 있습니다. AIDA 대회에서 CWTB의 돌핀킥은 실격 처리됩니다.

올림픽에서의 프리다이빙

프리다이빙이 한때 올림픽 종목이었다는 사실을 알고 계셨나요? 1900년 하계 올림픽 당시 선수들은 수중 수영 경기에 출전할 수 있었습니다. 프랑스 선수 샤를 데방드빌(Charles Devendeville)이 단숨에 60m(197ft) 거리를 68.4초만에 다이빙해 금메달을 획득했습니다! 그러나 수중스포츠는 안전 문제로 인해 중단됐다.

하지만 프리다이빙이 하계 올림픽에 다시 출전할 수 있다는 희망은 우리 마음에서 사라지지 않았습니다. 프리다이빙은 최근 몇 년간 빠르게 인기를 얻고 있으며, 전 세계의 프리다이버들이 다시 한 번 프리다이빙의 포함을 응원하고 있습니다. 이것이 바로 Molchanovs가 더 많은 프리다이빙 범위를 제공하고 커뮤니티를 지속적으로 구축하기를 원하는 이유입니다. 우리는 올림픽에서 모든 프리다이버의 날이 올 것이라고 믿습니다!

더 알아보기

프리다이빙 대회에 대해 더 자세히 알고 싶으십니까? 계속 지켜봐주세요 - 다음으로 프리다이빙 세계 기록에 대해 이야기하겠습니다!


댓글 5


  • Carmin

    Whats about motor disabilities? AIDA allows such categories? Are there any rouls
    Thanks a lot


  • Adrien

    Thanks for this article, very interesting.
    The BO is also a topic of differences between AIDA and CMAS rules. To add a paragraph on the subject would be complete the picture :)


  • Asya

    Hello, Walter! Thanks for your question.

    CMAS is an official member of WADA, so they have an anti-doping program where particular athletes can be checked at any time and at any place during competition season (athletes need to inform WADA of their trips; if the doping control officer doesn’t find an athlete three times in a row, then the athlete can be banned from competition). And, of course, random athletes can be tested for doping during CMAS competitions; plus, CMAS tests all athletes who set world records.

    AIDA follows WADA rules but is not a member, so de facto, AIDA can do whatever they want. According to AIDA rules, they check for doping in all world record holders, the top three athletes in world championships, and some other athletes randomly during world championships.


  • walter mellaerts

    I like the comparison CMAS vs. AIDA very much. What I do miss is a comparison of anti-doping measures and control CMAS vs. AIDA.


  • walter mellaerts

    I like the comparison CMAS vs. AIDA very much. What I do miss is the anti-doping measures and control taken by CMAS vs. AIDA.


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