프리다이빙을 하려면 어떤 유형의 잠수복을 구매해야 하나요?

 작가 : Kristina Zvaritch
기고자 : Alexey Molchanov & Alisa Root

당신이 투자하는 잠수복은 프리다이빙 훈련을 위해 가장 중요한 선택 중 하나일 수 있습니다. 프리다이버는 추위를 방지하고, 태양과 해파리 쏘임을 방지하며, 물속에서 더 잘 미끄러지기 위해 잠수복이 필요합니다. 모든 옵션을 살펴보고 어떤 잠수복이 모든 필요에 맞는지 이해하는 것은 혼란스러울 수 있습니다. 그렇다면 프리다이빙을 위해 어떤 유형의 잠수복을 구매해야 할까요?

다이빙하는 수온에 맞는 적절한 두께와 원하는 성능에 맞는 프리다이빙 전용 잠수복을 구입해야 합니다. 프리다이빙에 적합한 잠수복을 찾을 때 선택할 수 있는 옵션은 다양합니다. 아래의 다양한 옵션에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

잠수복 유형
래쉬 가드 또는 라이크라 수트
열대 해역에서 다이빙을 하는 경우 래쉬가드나 라이크라 수트를 입고 다이빙하는 사람들을 볼 수 있습니다. 이 수트는 착용과 탈착이 더 쉽지만 보온성이 뛰어나지 않으며 해파리의 쏘임이나 바위와 산호의 긁힘으로부터 보호하지 못할 수도 있습니다. 열대 지역에서만 다이빙을 하고 훈련용보다는 레저용으로 더 많이 다이빙하는 경우 래쉬가드와 라이크라 수트를 고려할 수 있습니다.

스쿠버 잠수복
스쿠버 잠수복은 저렴한 옵션과 적절한 단열재를 제공할 수 있지만, 프리다이빙에 사용되는 경우 몇 가지 단점이 있습니다. 일반적으로 스쿠버 잠수복은 깊이 압축에 저항하기 위해 더 밀도가 높은 네오프렌과 일반적인 마모 방지를 위해 더 튼튼한 나일론을 사용합니다. 안타깝게도 이는 소재의 유연성이 떨어지고 프리다이버의 움직임을 방해할 수 있음을 의미합니다. 스쿠버 잠수복에는 지퍼가 있어 물이 스며들 수 있으며 차가운 물에서 다이빙할 때 매우 불편할 수 있습니다.

서핑 수트
서핑용으로 설계된 잠수복은 스쿠버 잠수복보다 유연성이 뛰어나지만 종종 비싼 옵션이기도 합니다. 서핑복은 부력이 뛰어나고 압축력이 크지 않도록 설계되어 시간이 지남에 따라 다른 어떤 유형의 잠수복보다 빠르게 압축됩니다. 지퍼가 함께 제공되는 경우가 많으며, 스쿠버 잠수복과 동일한 문제가 발생하며 가슴과 복부에 패딩이 추가되어 숨을 몰아쉬면 제한적일 수 있습니다.

원피스 프리다이빙 잠수복
원피스 프리다이빙 잠수복은 프리다이빙을 위해 특별히 설계되어 더 많은 움직임과 유연성을 제공하지만, 일반적으로 지퍼가 함께 제공되어 물이 들어갈 수 있습니다. 이러한 유형의 잠수복은 초보자가 신고 벗기가 더 쉬울 수 있으며, 일부 전문 프리다이버는 이 수트를 선호하기도 합니다. 그러나 전문 프리다이버는 잠수복을 한두 사이즈 너무 작게 입는 경우가 많기 때문에 지퍼를 통해 물이 새는 것은 무의미합니다. 또한 잠수복이 너무 꽉 늘어나서 솔기에 많은 긴장감을 주기 때문에 잠수복의 수명이 심각하게 감소합니다.

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투피스 프리다이빙 잠수복

Alisa Root 사진 제공 @alfredminnaarphotography

투피스 프리다이빙 잠수복은 특히 프리다이빙을 위한 것으로 농부 존 스타일의 바지(일반적으로 스피어 낚시용)와 별도의 상의 또는 하이웨이스트 팬츠(일반적으로 프리다이빙용)와 별도의 상의가 함께 제공됩니다. 몰차노프 수영장 잠수복에는 로우웨이스트 팬츠 옵션도 있어 배 주위의 추가 부력을 피할 수 있습니다. 투피스 프리다이빙 잠수복은 과열된 느낌이 들면 상의만 입을 수 있는 옵션도 있어 유용합니다. 또한 일반적으로 후드가 함께 제공되어 옷깃 부분을 통해 물이 들어오는 것을 막고 지퍼가 필요 없어 이동의 자유를 더 많이 얻을 수 있습니다.

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Alexey Molchanov, 아이스 다이빙 세계 기록

프리다이빙 잠수복 소재
물의 열전도율은 공기보다 약 25배 높기 때문에 가장 따뜻한 물에서도 결국 차가워질 것입니다. 네오프렌은 매우 유연하며 열 손실을 늦추는 데 탁월한 역할을 합니다. 단점은 네오프렌이 태양 노출, 긁힘, 눈물에 매우 민감하다는 것입니다.

이중 안감 잠수복
이중 안감은 잠수복 안쪽과 바깥쪽에 네오프렌을 사이에 두고 안감이 있음을 나타냅니다.

장점:

이중 안감으로 잠수복의 내구성이 뛰어나고 신축성이 좋으며 신었다 벗었다 하기 쉬워서 초보자에게 좋은 옵션입니다.

단점:

안쪽 안감은 피부에 달라붙지 않고 수트 안팎으로 물이 이동할 수 있어 프리다이버가 더 빨리 차가워질 수 있습니다. 잠수복의 형태가 매우 잘 맞고 몸에 잘 달라붙는 경우 단점이 될 필요는 없습니다.

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단일 안감 잠수복
단일 안감은 잠수복 안쪽 또는 바깥쪽에 안감이 있다는 것을 의미합니다. 이러한 유형의 잠수복은 이중 안감 잠수복보다 내구성이 떨어지지만, 네오프렌이 과도하게 늘어나는 것을 방지하기 때문에 여전히 내구성이 뛰어납니다.

외부 싱글 라이닝(오픈 셀)
겉면에 안감이 있는 수트를 종종 오픈 셀 습식 수트라고 하는데, 이는 안감이 없는 쪽이 오픈 네오프렌 세포를 노출했다는 의미입니다. 이는 레크리에이션 프리다이버들 사이에서 인기 있는 옵션입니다.

장점:

오픈셀 잠수복은 네오프렌이 피부에 직접 달라붙어 열 손실을 상당히 줄여 잠수복 안팎으로 흐르는 물의 양을 크게 줄입니다. 겉면의 안감은 수트의 내구성을 높이고 물체에 대한 우발적인 긁힘으로부터 약간의 보호 효과를 제공합니다. 또한 겉면의 안감은 이중 안감이 있는 잠수복보다 잠수복을 더 유연하게 만듭니다.

단점:

네오프렌이 매우 끈적끈적하기 때문에 오픈셀 잠수복을 입거나 벗기는 것이 어려울 수 있습니다. 잠수복을 물에 담그는 것은 쉬운 선택이지만, 육지에서 착용해야 하는 경우 친환경 비누나 컨디셔너와 물을 섞어 사용하거나 베이비 파우더를 사용하여 미끄러지기 전에 수트를 윤활할 수 있습니다. 일반 바디 비누나 컨디셔너를 사용하는 경우, 착용 후와 물에 들어가기 전에 잠수복 내부를 깨끗이 헹구어 가혹한 화학 물질에 바다가 노출되지 않도록 주의하세요. 내부의 오픈셀 소재는 손톱에서 찢어지기 쉬우므로 잠수복을 입거나 벗을 때는 더욱 주의해야 합니다.

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싱글 라이닝 인사이드(외부 매끄러운 피부)
안쪽에 안감이 있는 수트를 종종 부드러운 피부 잠수복이라고 하는데, 이는 잠수복의 바깥쪽을 설명하는 것입니다. 수트 외부의 네오프렌의 열린 세포는 특수 처리로 매끄럽고 닫혀 표면이 매우 유체 역학적으로 남아 있습니다.

Antonin Grenier의 Arnaud Jerald

장점:

매끄러운 피부 잠수복은 프리다이빙 선수들이 선호하는 제품입니다. 스포츠마다 안감 유형이 다르지만 프리다이빙 전용 안감은 훨씬 더 유연합니다. 매끄러운 피부는 수트를 매우 유체역학적으로 만들어주고 프리다이버가 물속을 더 쉽게 미끄러지도록 도와줍니다. 안쪽 안감으로 잠수복을 더 쉽게 착용하고 벗을 수 있습니다. 또한 일부 프리다이버는 다양한 색상의 부드러운 피부 잠수복을 선호하기도 합니다.

단점:

매끄러운 피부는 매우 섬세하며 손톱이나 외부 환경의 긁힘으로 인한 눈물에 취약합니다. 햇빛은 매끄러운 피부에도 손상을 입히기 때문에 시간이 지나면 수트에 금이 가기 시작합니다. 이 잠수복은 성능에 중점을 둔 경우에만 고려해야 합니다.

안감 없음(매끄러운 피부 오픈 셀 잠수복)
안감이 없는 잠수복, 겉은 매끄러운 피부, 속은 열린 세포로 흔히 매끄러운 피부 오픈 셀 잠수복이라고 합니다.

장점:

안감이 없는 잠수복은 최대 단열재와 함께 활공 및 유체 역학적 특성을 극대화합니다.

단점:

안감이 없는 잠수복은 매우 깨지기 쉽습니다. 비누나 베이비 파우더를 바르고 제거해야 하며 눈물과 긁힘에 매우 취약합니다. 이러한 유형의 잠수복은 5mm 이상인 경우 내구성이 뛰어납니다.

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삼중 잠수복
삼중 잠수복은 단점으로 인해 프리다이버들 사이에서 매우 흔하지 않습니다. 안쪽의 열린 셀과 바깥쪽의 매끄러운 피부 사이에 탄성 나일론 층이 끼어 있습니다.

장점:
삼중 잠수복은 안감이 없는 잠수복보다 내구성이 뛰어나고 신축성이 높습니다. 이 잠수복은 미끄럼을 극대화하고 열 손실을 최소화하여 안감이 없는 잠수복과 비슷합니다.

단점:
삼중 잠수복은 접착제를 많이 사용하기 때문에 안감이 없는 잠수복보다 신축성이 떨어지며, 이는 뻣뻣함을 더합니다. 또한 찢어지거나 긁히기 쉽습니다.

원피스 프리다이빙 잠수복
원피스 프리다이빙 잠수복은 스쿠버 잠수복과 외관은 비슷하지만 다른 유형의 네오프렌을 사용하며 칼라를 더 효율적으로 밀봉하고 더 많은 유연성과 움직임을 허용하는 컷이 포함되어 있습니다. 일반적으로 안쪽에 안감이 있고 바깥쪽은 매끄러운 피부입니다. 이러한 유형의 잠수복은 더 얇고(1~2mm) 보온이 덜하며 매끄러운 피부로 인해 미끄러움이 더 많기 때문에 전문가를 위한 수영장 훈련에서 더 흔합니다.

장점:

이 잠수복은 얇고 후드가 없어 부력이 적고 유체역학적으로 매우 뛰어납니다. 또한 잠수복 상의와 바지가 겹치지 않아 기존의 투피스 프리다이빙 잠수복보다 네오프렌이 적습니다.

단점:

후드가 없으면 보온성이 떨어지고 네오프렌이 얇아지고 옷깃 부분에 물이 들어갈 가능성이 있습니다. 이러한 유형의 잠수복에는 지퍼가 필요하므로 물이 스며들 수 있습니다.

Mikey by @pow.finns

잠수복 및 수온
물속에서는 열 손실이 불가피하지만 잠수복을 착용하면 열 손실이 느려집니다. 수온에 따라 어떤 두께의 잠수복을 구입해야 할지 잘 모르시는 분들은 개인마다 다를 수 있지만 1시간 자유 잠수 세션을 기준으로 일반적인 권장 사항을 소개합니다.

28°C 이상: 1-1.5mm
24-28°C: 3mm
18-24°C: 5mm
16~17°C 이상: 7mm

가능한 한 가장 얇은 잠수복을 구입하는 동시에 충분한 단열성을 확보하는 것이 중요합니다. 두꺼운 잠수복은 무게가 더 무겁게 제공되므로 무게가 적은 얇은 잠수복에 비해 네오프렌 압축으로 인해 깊이가 더 마이너스가 됩니다.

양말과 장갑은 손과 발이 먼저 차가워지기 때문에 차가운 물에서 다이빙할 때 매우 중요합니다. 양말과 장갑은 일반적으로 안쪽은 더블 라인이거나 셀이 열려 있고 바깥쪽은 라이크라이지만 숙련된 프리다이버는 겉면이 매끄러운 피부를 선택할 수 있습니다.

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표준 사이즈 또는 맞춤형 잠수복
일반적인 비율로 잠수복을 레저용 프리다이빙에만 사용하는 경우 스탠다드 사이즈의 잠수복이 선택 사항이 될 수 있습니다. 가능하면 구매하기 전에 잠수복을 입어보거나 제조업체 웹사이트에서 치수를 확인하고 수영복만 착용한 상태에서 치수를 측정하세요. 사이즈가 중간 정도라면 맞춤형 잠수복, 특히 5~7mm 잠수복에 투자하는 것을 고려해 보세요.

일반적인 비율이 아니거나 잘 맞는 잠수복을 원한다면 맞춤형 잠수복을 선택하세요. 제조업체의 지시에 따라 측정값을 측정하고 나중에 다시 확인하도록 하세요. 강화 무릎, 강화 팔꿈치, 칼 주머니, 창총 적재 패드 등 창잡이를 대상으로 하는 맞춤형 추가 기능도 제공될 수 있습니다.

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비토미르 마리 치잠수복 케어
잠수복을 아주 조심스럽게 신고 벗은 다음 잠수 후 깨끗한 물에 헹구고 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 잠수복을 조심스럽게 걸고 직사광선에 장시간 노출되지 않도록 하세요. 주기적으로 세탁 세제로 잠수복을 부드럽게 손세탁할 수 있습니다.

잠수복을 구매할 때 과도한 정보로 인해 혼란스러워해서는 안 됩니다. 잠수하는 물에 필요한 두께, 필요에 가장 적합한 잠수복의 종류, 원하는 핏의 종류를 알면 옵션의 양이 크게 줄어들어 더 간단하고 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다.