초보자 가이드를 위한 프리다이빙 장비

마스크 

프리다이빙 마스크는 부피가 적고 스커트가 매우 유연하기 때문에 프리다이빙 마스크는 스쿠버 마스크보다 훨씬 더 많은 혜택을 줍니다. 부피가 작다는 것은 프리다이빙을 하는 동안 프리다이빙을 할 때 동등화를 위해 더 많은 공기를 절약한다는 것을 의미합니다. 또한 마스크는 친구가 다이빙하는 동안 눈을 명확하게 볼 수 있도록 컬러 렌즈나 미러 렌즈가 아닌 투명 렌즈를 사용하는 것이 좋습니다. 플랫 렌즈나 커브드 렌즈는 프리다이버의 선호도에 따라 다르며, 플랫 렌즈는 더 진정한 시야를 제공하는 반면 커브드 렌즈는 주변 시야를 개선하지만 시야를 약간 왜곡시킵니다.

다음을 통해 잘 맞는지 확인합니다:
마스크 스트랩을 앞쪽으로 뒤집고 비켜줍니다.
위를 올려다봅니다.
흔들리거나 밀지 않고 마스크를 얼굴에 바릅니다.
누군가 마스크와 얼굴 사이에 틈새가 있는지 확인하도록 합니다.
틈새가 없고 마스크가 얼굴에 달라붙을 수 있다면 잘 맞습니다.
마스크를 착용한 상태에서 동등하게 할 수 있는지 확인하고 손가락이 코에 쉽게 접근할 수 있는지 확인합니다.
유리 렌즈가 포함된 마스크를 구매하는 경우, 일부 마스크에는 김서림 방지 층이 함께 제공되므로 처음 사용하기 전에 마스크의 제조업체 라벨을 반드시 읽어주세요. 김서림 방지 층이 없는 경우 샴푸나 치약으로 마스크 렌즈 내부를 씻어 보호 필름을 제거하세요. 플라스틱 렌즈에는 보호 필름이 없지만 플라스틱은 긁힐 가능성이 높기 때문에 더욱 주의해야 하며, 사용하지 않을 때는 상자에 보관하세요!

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스노클
프리다이버는 재미있는 다이빙, 트레이닝 세션 중 휴식, 다이빙 중 친구를 감독하기 위해 스노클을 사용합니다. 프리다이빙에 이상적인 스노클은 밸브나 추가 기능이 없으며, 작은 스트랩으로 마스크에 부착할 수 있는 간단하고 유연한 스노클일 뿐입니다.

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바이핀

프리다이빙 핀은 전통적으로 네오프렌 양말을 신거나 신는 부드러운 풋 포켓이 있는 긴 날입니다. 블레이드는 일반적으로 플라스틱, 유리섬유 또는 탄소 섬유로 만들어지지만, 초보자는 좋은 기술을 형성하기 위해 고무나 실리콘 핀으로 훈련을 시작해야 합니다. 플라스틱 핀은 더 저렴하고 내구성이 뛰어나지만 너무 뻣뻣할 수 있어 좋은 기술을 형성하는 데 도움이 되지 않습니다. 적절한 바이핀 기술, 여행, 재미있는 다이빙을 훈련하는 데 탁월한 몰차노프 코어 실리콘 바이핀과 같은 실리콘 핀부터 시작하는 것이 좋습니다. 프리다이버가 더 고급스러운 핀을 구입할 준비가 되면 유리섬유 또는 탄소 섬유 바이핀을 구입할 수 있습니다.

유리섬유 핀은 플라스틱 핀보다 비싸고 섬세하지만 뻣뻣함에 더 많은 옵션을 제공하고 더 효율적입니다. 탄소 섬유 핀은 매우 비싸고 매우 섬세하지만 프리다이빙에 가장 효율적이며 프리다이빙 운동선수들 사이에서 선호됩니다.

유리섬유 핀과 탄소섬유 핀은 칼날의 강도가 다르지만 발목의 유연성이 좋기 때문에 초보자는 사용하기가 조금 더 어려운 경우가 많습니다. 초보자에게는 부드러운 바이핀을 사용하여 에너지를 절약하고 산소 소비량을 최소화하며 기술을 개선하는 것이 좋습니다. 그러나 유리섬유와 탄소섬유 핀을 운반할 때는 주의가 필요합니다. 핀으로 수영장 벽이나 바닥을 밀어내고 직사광선을 쬐지 말고 발을 평평하게 하고 칼날을 수면과 평행하게 하여 물에 뛰어들지 마세요.

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실리콘 모노핀

프리미엄 모노핀을 구매하기 전에 초보 프리다이버는 먼저 실리콘 모노핀에 투자할 수 있습니다. 모노핀으로 다이빙하는 것은 일부 사람들이 가장 순수한 형태의 프리다이빙이라고 설명할 정도로 완전히 독특한 경험입니다. 최초의 프리다이빙 전용 실리콘 모노핀인 코어 실리콘 모노핀은 곧 몰차노프에 출시될 예정이며 이미 사전 주문할 수 있습니다. 이 제품을 사용하면 프리다이버들은 모노핀 기술에 필요한 균형, 힘, 코디네이션의 차이를 느낄 수 있으며 재미있는 다이빙과 여행에도 완벽한 제품이 될 것입니다.

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잠수복

인체는 같은 온도의 공기보다 물속에서 25배 더 빨리 열을 잃기 때문에 비열대 해역에서 잠수하는 프리다이버에게는 잠수복이 필요할 수 있습니다. 열대 해역에서는 잠수복이 완전히 필요하지는 않지만, 물속의 햇빛과 따가운 생물로부터 프리다이버를 보호하기 위해 여전히 권장됩니다.

기술적으로 프리다이버는 프리다이빙을 위해 스쿠버 또는 서핑 잠수복을 사용할 수 있습니다. 그러나 스쿠버 잠수복은 일반적인 마모를 방지하기 위해 더 튼튼한 나일론을 사용하며, 서핑 잠수복은 수면 위에서 엄격하게 사용하도록 설계되었기 때문에 압력을 가해서는 안 됩니다. 프리다이빙 전용 잠수복은 스포츠를 위해 특별히 설계되어 부드러움, 유연성, 내압성을 제공합니다.

초보자는 매우 밀착되거나 치수에 맞게 맞춤 제작된 프리다이빙 잠수복을 찾아야 합니다. 너무 타이트한 잠수복은 호흡을 제한하는 반면, 너무 헐렁한 잠수복은 물이 넘쳐 보온 효과가 적다는 점을 고려해야 합니다. 후드는 머리를 통한 체온 손실을 줄이고 머리와 목을 보호해주기 때문에 프리다이버에게도 유용합니다. 허리가 높은 바지와 후드가 달린 투피스 잠수복은 더 춥거나 따뜻한 수온에서 다용도로 사용하는 것이 좋습니다.

초보자는 네오프렌이 탄성 나일론으로 덮여 있으므로 단일 또는 이중 안감이 있는 잠수복을 찾아야 합니다. 오픈셀 잠수복(내부는 네오프렌, 외부는 단일 안감)은 차가운 수온에 적합합니다. 잠수복에 대한 자세한 정보와 수온에 따른 권장 잠수복 두께는 심층 잠수복 가이드를 확인하세요.

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네오프렌 양말 및 장갑
차가운 물에서 다이빙하려면 사지의 체온을 유지하기 위해 네오프렌 양말과 장갑이 필요할 수 있습니다. 양말을 사용하여 발에 물집이 생기는 것을 방지할 수도 있습니다. 내구성을 극대화하기 위해 나일론으로 이중 안감 처리된 양말과 장갑을 찾으세요. 하지만 최대한의 열 보호가 필요한 경우 내부에 오픈셀 네오프렌을 선택하세요.

웨이트 벨트

프리다이빙을 위한 웨이트 벨트는 스쿠버 다이빙에 사용되는 나일론 벨트와 달리 고무나 실리콘으로 제작해야 합니다. 고무와 실리콘 벨트는 더 탄력적이고 엉덩이를 가로질러 단단히 뻗어 있어 다이빙할 때 벨트가 미끄러지지 않으며 잠수복이 깊이로 압축되더라도 단단히 고정됩니다. 마르세유(핀이라고도 함) 버클은 퀵 릴리스에 가장 신뢰할 수 있는 제품으로 꼽힙니다. 걸쇠 버클도 널리 사용되지만 실수로 열릴 위험이 더 높습니다. 금속 버클이 권장되지만 플라스틱을 사용하는 경우 고품질 플라스틱이어야 하며 그렇지 않으면 깨지기 쉬울 수 있습니다.

리드 웨이트
웨이트 벨트에는 체성분 및 잠수복 두께와 관련된 부력을 보상하기 위해 납 웨이트가 사용됩니다. 프리다이빙에 사용되는 웨이트는 일반적으로 1kg 이하로 작고 잠수복에 균일하게 간격을 두어야 합니다. 수영장에서 연습하는 경우 고무로 코팅된 웨이트를 사용해야 합니다.

초보자는 표면 호기 테스트를 통해 체중 측정이 올바른지 확인할 수 있습니다:

플로트를 잡고 수면에 수직으로 떠 있습니다.
폐에서 모든 공기를 강제로 배출하지 않고 깊이 숨을 내쉽니다.
이 숨을 내쉬는 순간 숨을 죽이고 (발로 차지 않고) 몸을 이완시킨 다음 손을 부유물에서 천천히 밀어냅니다.
가라앉지 않는지 확인하세요. 머리가 물속에서 흔들릴 수 있지만 더 이상 가라앉지 않아야 합니다. 더 가라앉으면 플로트를 잡거나 지느러미를 사용하여 수면으로 돌아와 무게를 제거하고 더 이상 가라앉지 않을 때까지 이 테스트를 반복합니다.
프리다이빙 전용 및 해부학적 몰차노프 리드 웨이트를 살펴보세요.

안전 랜야드

안전 랜야드는 일반적으로 20m(66피트) 이상 깊이 또는 수면 가시거리 이상으로 다이빙할 때 권장되며, 몰차노프 자유 다이빙 코스에서는 필수입니다. 또한 코스가 끝난 후 라인 다이빙을 할 때도 적극 권장됩니다. 안전 랜야드를 사용하면 프리다이버는 다이빙 중에도 눈을 감고 휴식에 집중하고 줄의 방향을 유지하며 구조 상황을 훨씬 더 안전하고 효과적으로 만들 수 있습니다. 실제로 가능한 많은 비상 시나리오에서 안전 랜야드는 안전의 유일한 수단입니다.

안전 랜야드는 무게를 지탱할 수 있을 만큼 튼튼해야 하며 녹이 슬지 않도록 해양 등급 스테인리스 스틸로 제작되어야 합니다. 카라비너는 걸리지 않고 로프를 따라 미끄러질 수 있어야 합니다. 또한 안전 랜야드는 커프가 넓고 엉킬 경우 신속하게 풀 수 있어야 합니다. 안전 랜야드의 길이는 약 1m(3.3피트)이며 플라스틱 케이스에 둘러싸인 스테인리스 스틸 와이어와 같이 꼬이지 않는 소재로 제작되어야 합니다. 육안으로 검사하려면 이상적으로는 모든 안전 랜야드 부품과 연결부가 명확하게 보여야 합니다.

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장비 관리
프리다이빙 장비는 비용이 많이 들 수 있으므로 장비를 주의 깊게 관리하세요. 프리다이빙 세션이 끝날 때마다 모든 장비를 담수에 헹구고 직사광선을 피하며 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

온라인에서는 스포츠의 인기가 계속 높아짐에 따라 프리다이빙 장비에 대한 다양한 옵션이 준비되어 있습니다. 모든 예산에 장비가 존재하므로 현명하게 투자하고 장비를 관리하여 최대한의 즐거움을 얻고, 물의 오작동을 방지하고, 끊임없이 물건을 교체할 필요가 없도록 하세요.

공인 프리다이빙 코스를 수강하여 올바른 프리다이빙 기술, 올바른 안전 교육, 프리다이빙 이론을 배우세요. 혼자가 아닌 항상 훈련된 친구와 함께 프리다이빙을 하세요.