Molchanovs 운동 선수 인터뷰 : 이집트의 Elias Amr Mamdouh
에 의해 Kristina Zvaritch
단 15 세에 이집트의 Elias Amr Mamdouh는 이미 유망한 경쟁적인 자유 경력을 쌓고 있습니다.
어린 시절에 Elias는 수영장에서 수영 거리를 한 번 숨을 쉬면서 실험했습니다. 이 가장 좋아하는 취미는 몇 년 후, 14 세의 나이에 자유를 발견하게되었습니다. 사우디 아라비아의 제다에서 첫 번째 자유 과정에서 Osama Jouhari와 함께 Elias는 Frenzel 이퀄라이제이션이 자연스럽게 그에게 온다는 것을 발견했습니다. 호흡 홀드는 특히 어려웠습니다. 그러나 그는 그를 막지 못하게하지 않았으며, 물에서 더 많은 시간을 물속에서 호흡을 연습하는 데 더 많은 시간을 보내고 있습니다.
그런 다음 베오그라드에서 열린 CMAS World Freediving 실내 챔피언십 3 개월 전인 Elias는 자신의 기술을 수영장으로 옮기기 시작했습니다. 그의 훈련은 그에게 두 개의 인상적인 흰색 카드를 얻었습니다. 82m (269ft) DNF 다이브 그리고 징계에서 4 위 125m (410 피트) Dynb 그리고 징계에서 5 위. 그는 Dyn에서 141.5m (464ft)를 완료하는 동안 표면 프로토콜 동안 불행한 우발적 인 미끄러짐 (저산소증과 관련이 없음)이 레드 카드를 초래했습니다.
우리는 엘리아스와 함께 어린 나이에 해방을 시작하는 것이 혜택, 정신적 준비, 자유의 가장 어려운 측면 및 경쟁이 치열한 자유 여행에서 자신을 위해 설정 한 특정 이정표를 찾기 위해 엘리아스와 함께 앉았습니다.
KZ : 안녕하세요 엘리아스, 만나서 반가워요! 우선, 우리 모두는 나이가 주어지면 자유를 시작하는 이점은 무엇이라고 생각하십니까?
EAM : 제 생각에, 자유를 시작하는 젊은이는 특히 저산소증에 대한 심층 적응과 건물 내성에서 큰 이점을 줄 수 있습니다. 물론, 후자는 신체가 저산소증에 저항하는 데 도움이되는 혐기성 효소가 아직 완전히 형성되지 않았기 때문에 구축하기가 더 어렵다.
KZ : 우리는 당신의 공연을 보는 장점을 확실히 볼 수 있습니다! 이제 당신의 깊은 다이빙에 필요한 정신 준비를 설명 해주세요.
EAM : 깊은 다이빙에 대한 나의 정신적 준비는 일반적으로 매우 간단하고 간단합니다. 나는 훈련과 과거 다이빙에 대해 많은 신뢰를 썼는데, 이는 다이빙 전에 많은 신경을 완화시킵니다. 직전의 생각은 내 성능에 부정적인 영향을 미칠 것이기 때문에 다이빙 전에 지나치게 생각하지 않으려 고 노력합니다.
KZ : 그건 말이됩니다! 그리고 신체적으로나 정신적으로 자유로운 훈련의 가장 어려운 측면은 무엇입니까?
EAM : 훈련의 가장 어려운 측면 (정신적으로)은 수영장에서 경험이 많지 않기 때문에 수영장에서 긴 다이빙 (150m+ / 492ft+)을하는 것입니다. 수영 선수와 컨디셔닝을 통해 좋은 기지를 개발함에 따라 물리적으로 많은 문제가 없습니다.
KZ : 우리는 더 많은 경험을 얻을 때 당신이 발전하기를 기대하고 있습니다! 또한 현재 코치와 함께 일하고 있습니다. 나이가 주어지면 안전을 고려하기 위해 어떤 핵심 요점에 집중하는지 더 자세히 알려주십시오.
EAM : 이 훈련 기간 동안의 코치는 Samo Jeranko였습니다. 물론, 친구/친구와의 다이빙은 항상 수영장과 깊이에서 필수적입니다. 우리는 주로 더 깊은 다이빙과 위험 폐 손상을 서두르지 않기 위해 깊이 적응을 매우 심각하게 받아들입니다.
KZ : 훌륭한 포인트. 경쟁이 치열한 프리버로서, 당신은 달성하고자하는 목표 나 이정표가 있습니까?
EAM : 수영장 프리딩 (Pool Freediving)을 처음 접했기 때문에이 경쟁은 특히 첫날 신경과 약간의 시작이었습니다. 나의 주요 목표는 Dyn에서 200m (656ft) 마크를 깨뜨린 세계 최초의 주니어가되는 것입니다. 다음 세계 선수권 대회에서 Dyn과 DNF에서 금메달을 달성합니다.
KZ : 글쎄, 우리는 확실히 당신을 응원하고 있습니다! 비경쟁에 : 자유로운 동안 수중을 탐험하면서 발견 한 가장 예상치 못한 또는 재미있는 일은 무엇입니까?
EAM : 내가 수중에 보았던 가장 재미있는 것은 나의 첫 번째 자유의 만타 레이였습니다!
KZ : 행운을 빕니다! 그리고 마지막으로, 기어 백에 필수 몰 차노프 조각은 무엇입니까?
EAM : 내 molchanovs 필수 호브는 물론 내 것입니다 코어 실리콘 비핀, 그들은 매우 다양하기 때문에. 또한 내 스포츠 1.5mm 잠수복, 코어 마스크, 그리고 핵심 스노클링.
소셜 미디어에서 Elias를 따라 경쟁이 치열한 자유 여행에 참여하십시오!
인스 타 그램: @eliasmamdouh_
단 15 세에 이집트의 Elias Amr Mamdouh는 이미 유망한 경쟁적인 자유 경력을 쌓고 있습니다.
어린 시절에 Elias는 수영장에서 수영 거리를 한 번 숨을 쉬면서 실험했습니다. 이 가장 좋아하는 취미는 몇 년 후, 14 세의 나이에 자유를 발견하게되었습니다. 사우디 아라비아의 제다에서 첫 번째 자유 과정에서 Osama Jouhari와 함께 Elias는 Frenzel 이퀄라이제이션이 자연스럽게 그에게 온다는 것을 발견했습니다. 호흡 홀드는 특히 어려웠습니다. 그러나 그는 그를 막지 못하게하지 않았으며, 물에서 더 많은 시간을 물속에서 호흡을 연습하는 데 더 많은 시간을 보내고 있습니다.
그런 다음 베오그라드에서 열린 CMAS World Freediving 실내 챔피언십 3 개월 전인 Elias는 자신의 기술을 수영장으로 옮기기 시작했습니다. 그의 훈련은 그에게 두 개의 인상적인 흰색 카드를 얻었습니다. 82m (269ft) DNF 다이브 그리고 징계에서 4 위 125m (410 피트) Dynb 그리고 징계에서 5 위. 그는 Dyn에서 141.5m (464ft)를 완료하는 동안 표면 프로토콜 동안 불행한 우발적 인 미끄러짐 (저산소증과 관련이 없음)이 레드 카드를 초래했습니다.
우리는 엘리아스와 함께 어린 나이에 해방을 시작하는 것이 혜택, 정신적 준비, 자유의 가장 어려운 측면 및 경쟁이 치열한 자유 여행에서 자신을 위해 설정 한 특정 이정표를 찾기 위해 엘리아스와 함께 앉았습니다.
KZ : 안녕하세요 엘리아스, 만나서 반가워요! 우선, 우리 모두는 나이가 주어지면 자유를 시작하는 이점은 무엇이라고 생각하십니까?
EAM : 제 생각에, 자유를 시작하는 젊은이는 특히 저산소증에 대한 심층 적응과 건물 내성에서 큰 이점을 줄 수 있습니다. 물론, 후자는 신체가 저산소증에 저항하는 데 도움이되는 혐기성 효소가 아직 완전히 형성되지 않았기 때문에 구축하기가 더 어렵다.
KZ : 우리는 당신의 공연을 보는 장점을 확실히 볼 수 있습니다! 이제 당신의 깊은 다이빙에 필요한 정신 준비를 설명 해주세요.
EAM : 깊은 다이빙에 대한 나의 정신적 준비는 일반적으로 매우 간단하고 간단합니다. 나는 훈련과 과거 다이빙에 대해 많은 신뢰를 썼는데, 이는 다이빙 전에 많은 신경을 완화시킵니다. 직전의 생각은 내 성능에 부정적인 영향을 미칠 것이기 때문에 다이빙 전에 지나치게 생각하지 않으려 고 노력합니다.
KZ : 그건 말이됩니다! 그리고 신체적으로나 정신적으로 자유로운 훈련의 가장 어려운 측면은 무엇입니까?
EAM : 훈련의 가장 어려운 측면 (정신적으로)은 수영장에서 경험이 많지 않기 때문에 수영장에서 긴 다이빙 (150m+ / 492ft+)을하는 것입니다. 수영 선수와 컨디셔닝을 통해 좋은 기지를 개발함에 따라 물리적으로 많은 문제가 없습니다.
KZ : 우리는 더 많은 경험을 얻을 때 당신이 발전하기를 기대하고 있습니다! 또한 현재 코치와 함께 일하고 있습니다. 나이가 주어지면 안전을 고려하기 위해 어떤 핵심 요점에 집중하는지 더 자세히 알려주십시오.
EAM : 이 훈련 기간 동안의 코치는 Samo Jeranko였습니다. 물론, 친구/친구와의 다이빙은 항상 수영장과 깊이에서 필수적입니다. 우리는 주로 더 깊은 다이빙과 위험 폐 손상을 서두르지 않기 위해 깊이 적응을 매우 심각하게 받아들입니다.
KZ : 훌륭한 포인트. 경쟁이 치열한 프리버로서, 당신은 달성하고자하는 목표 나 이정표가 있습니까?
EAM : 수영장 프리딩 (Pool Freediving)을 처음 접했기 때문에이 경쟁은 특히 첫날 신경과 약간의 시작이었습니다. 나의 주요 목표는 Dyn에서 200m (656ft) 마크를 깨뜨린 세계 최초의 주니어가되는 것입니다. 다음 세계 선수권 대회에서 Dyn과 DNF에서 금메달을 달성합니다.
KZ : 글쎄, 우리는 확실히 당신을 응원하고 있습니다! 비경쟁에 : 자유로운 동안 수중을 탐험하면서 발견 한 가장 예상치 못한 또는 재미있는 일은 무엇입니까?
EAM : 내가 수중에 보았던 가장 재미있는 것은 나의 첫 번째 자유의 만타 레이였습니다!
KZ : 행운을 빕니다! 그리고 마지막으로, 기어 백에 필수 몰 차노프 조각은 무엇입니까?
EAM : 내 molchanovs 필수 호브는 물론 내 것입니다 코어 실리콘 비핀, 그들은 매우 다양하기 때문에. 또한 내 스포츠 1.5mm 잠수복, 코어 마스크, 그리고 핵심 스노클링.
소셜 미디어에서 Elias를 따라 경쟁이 치열한 자유 여행에 참여하십시오!
인스 타 그램: @eliasmamdouh_
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