나탈리아 몰 차노바의 특별한 삶

에 의해 Kristina Zvaritch

당신은 아마 그 이름을 들었을 것입니다. 그러나 자유로운 전설 Natalia Molchanova에 대해 얼마나 알고 있습니까?

많은 사람들이 "자유의 여왕"으로 여겨지는 Natalia Molchanova는 진정으로 영감을주는 자유 경력.

그녀의 인생에서 나탈리아 몰 차노바 :

• 42 개의 세계 기록을 설정합니다
• 21 풀 세계 기록
• 21 깊이 세계 기록
• 22 개의 세계 선수권 대회 메달을 획득했습니다
• 19 골드 개인 메달
• 금 팀 메달 3 개
• 1 실버 팀 메달
• 주기적으로 6 개의 경쟁이 치열한 자유 분야의 세계 기록 보유자 제목을 동시에 보유했습니다.
• 2005 년 8 월부터 Static (STA)에서 세계 기록을 지속적으로 개최했습니다.
• 9 분 2 초인 그녀의 마지막 STA 세계 기록
• 3 년 동안 가변 중량 (VWT) 세계 기록을 보유

경쟁이 치열한 자유는 비교적 젊기 때문에 많은 세계 기록이 매년 설정되고 파손됩니다. 그러나 Natalia molchanova는 자유로운 역사에 영원히 처음의 여자.

그녀는 첫 번째 여성이었습니다.

• 7, 8 및 9 분 동안 숨을 쉬십시오.
• 이집트에있는 다함의 블루 홀에서 아치를 다이빙
• 지느러미와 함께 다이브 200m (656ft) (Dyn)
• 지느러미로 일정한 무게로 100m (328 피트) 깊이에 도달하십시오 (CWT)

나탈리아는 자유 경력 에서이 놀라운 업적을 모두 달성했지만 그녀의 삶은 도전이 없었습니다. 그러나 최고와 최저에도 불구하고 그녀의 탄력성, 동정심, 그리고 자유로운 자유를 통해 세상을 더 나은 곳으로 만들기위한 꾸준한 헌신.

나탈리아의 삶을 존중하고 그녀의 특별한 삶에 대한이 작은 공물로 그녀의 업적을 축하하는 데 우리와 함께하십시오.

나탈리아의 초기 생애

Natalia Molchanova는 태어났습니다 1962 년 5 월 8 일러시아 도시 UFA에서. 어린 시절 Natalia의 선택된 스포츠는 피겨 스케이팅이었습니다. 그러나 3 학년 때, 그녀는 수영의 무중력과 사랑에 빠졌습니다. 그녀가 나이가 들어서 볼고그라드의 물리적 문화 및 스포츠 대학에서 공부하기 위해 떠났을 때, Natalia는 Finswimming을 탐험하기 시작했습니다. 그녀는 기대 이상의 기대를 뛰어 넘어 '스포츠 마스터'타이틀을 획득했으며 핀 스 위밍 대회에 참여하기 시작했습니다.

그러나 23 세의 나이에 Natalia는 경쟁을 중단해야했습니다. 그러나 그것은 좋은 이유였습니다 - 그녀는 딸을 낳았습니다. OKSANA 1985 년에 그리고 불과 2 년 후, 그녀의 아들에게 알렉시 나탈리아는 계속해서 수영을했지만 운동을 위해서만 계속 수영을했다. Alexey는 그녀가 아침 6시에 수영 연습을하고 그 옆의 차선으로 뛰어 들어 자유형 수영을하는 것을 기억했습니다.

그러나 2000 년대 초반 Natalia의 삶이 어려워졌습니다. 남편은 가족을 떠났습니다. 거의 동시에, 그녀의 아이들은 멀리 떨어져 나갔습니다. Oksana는 건축 대학에서 공부하기 위해 Oksana와 Moscow로, Alexey는 Petersburg로 올림픽 예비 학교에서 Finswimming을 훈련 시켰습니다.

나탈리아는 자유를 발견합니다

그러나 Life는 2002 년에 Natalia의 새로운 문을 열었습니다. 40 세의 나이에 앉아서 일기를 읽는 동안 그녀는 Julia Petrik의 자유에 관한 기사를 읽었습니다. 무언가가 클릭되었고 나탈리아는 스스로 시도하기로 결정했습니다. 줄리아와의 여러 번의 훈련 세션 후 그녀의 인생은 갑자기 완전히 새로운 의미를 갖게되었습니다.

Natalia의 영감은 그녀를 모스크바로 이끌었고, 그곳에서 러시아 주 체육 및 스포츠 대학교에서 수중 스포츠를 가르치기 시작했습니다. 거기서, 그녀는 20 개가 넘는 기사를 출판 한 부교수, 박사 학위를 수료했으며 수많은 학생들을 가르쳤습니다. 자유를 배우고 과학적으로 연구하는 데 시간을 보냈습니다.

그런 다음 2004 년에 Alexey가 Stankin University에서 공학 연구를 시작했을 때 3 명의 Molchanov 가족 구성원이 모스크바에서 재결합되었습니다.

나탈리아는 자유 세계를 정복합니다

2003- 수영장에서 최초의 국가 및 세계 기록

나탈리아의 경쟁 정신이 빨리 이어졌습니다. 2003 년 4 월 26 일, 그녀는 첫 번째 수영장 전국 선수권 대회에 합류했습니다. 이미, 그녀는 전반적으로 먼저 배치하고 그녀를 설정했습니다 142m (466ft)와 Dyn의 첫 번째 국가 기록. 그러나 그녀는 그녀의 시력을 더 큰 것으로 설정했습니다. 불과 한 달 후, 5 월 26 일, 그녀는 그녀를 Dyn의 첫 번째 세계 기록, 150m 수영 (492 피트) 키프로스 리마 졸에서.


사진 크레딧 -Daan Verhoeven

2004- 최초의 프리딩 모노 핀을 생산하기 시작했습니다

Finswimming Monofins는 이미 시장에 나와 있었지만 속도 분야를 염두에두고 만들어졌습니다. Natalia는 힘과 휴식 사이의 균형을 잡는 모노 핀을 만들고 싶었습니다. 그래서 2004 년에 그녀는 자유로운 모노 핀을 생산합니다 러시아에서. 20 년 후, Molchanovs International은 자유를 위해 만든 모노 핀을 지속적으로 개선함으로써 Natalia의 작업을 계속합니다.

2004- 최초의 대륙 기록

2004 년 11 월, Natalia 일정한 중량 없음 지느러미 (CNF)의 첫 번째 대륙 기록 43m (141ft)까지 시나이 마지막 기회 대회에서.

내년, 2005 년 Natalia는 첫 번째 여자 다함의 블루 홀 아치, 이집트. 그녀는 또한 같은 해에 더 많은 사람들을 석방 및 철학을 전파하기 위해 같은 해에 해방 연맹을 공동 설립했습니다.

2005- 7 분 동안 숨을 참는 첫 여자

나중에 2005 년 8 월, Natalia는 3 개의 금메달을 모두 수상했으며 스위스 로잔에서 열린 1st Aida Plesent Pool World Freediving Championship에서 3 개의 세계 기록을 세웠습니다. 그녀는 7 분, 16 초 STA 공연으로 7 분 동안 숨을 쉬는 첫 번째 여성. 그녀는 또한 Dynamic No Fins (DNF)에서 124m (407ft)를 수영하고 178m (584ft) Dyn Dive를 완료했습니다.

2005- 최초의 세계 기록 및 모든 경쟁 자유 분야에서 세계 기록을 보유한 최초

나탈리아는 그녀를 설정했다 첫 번째 깊이 세계 기록 불과 한 달 후 프랑스 Villefranche-Sur-Mer에서 열린 1st Aida Constant Weight World Freediving Championship에서. 그녀의 86m (282ft) 다이빙 또한 그녀에게 금메달을 얻었습니다. 그녀의 다음 두 가지 깊이 세계 기록은 2005 년 11 월, Dahab의 Triple Depth Competition에서 2 개월 후 더 세워졌습니다. 이번에는 그녀는 CNF에서 55m (180 피트), FIM에서 78m (256ft)에 도달했습니다.

이 마지막 두 세계 기록은 2005 년에 Natalia가 동시에 모든 경쟁 자유 분야에서 지배적 인 세계 기록 보유자가되었음을 의미했습니다. 그녀는이 놀라운 업적을 달성하기 위해 자유로운 역사상 유일한 선수로 서서 주기적으로 타이틀을 다시 시작합니다. 총 5 년 5 개월.


사진 크레딧 -Daan Verhoeven

2007- 실패한 월드 챔피언십 공연

나탈리아의 가장 유명한 인용문 중 하나는 "해방에서 깊이의 목표에서 수중 느낌으로 전환하십시오." Natalia가 승리를 거두고 승리를 달성하기가 쉽지만 그녀는 여전히 학습 경험으로 끝나는 다이빙. 이러한 학습 경험 중 하나는 2007 년 10 월 이집트 샤름 엘-셰이크에서 열린 제 4 차 AIDA 개인 세계 챔피언십에 참여한 것이 었습니다. 그곳에서 나탈리아는 메달을 얻지 못했고 95m (312 피트에서 검은 색으로 만들기위한 레드 카드를 받았습니다. ) CWT 다이빙, 계획된 CNF 다이브를 사용하지 않았습니다.

2009- 100m 장벽을 깨뜨린 최초의 여성

그러나 2009 년 9 월 27 일, Natalia는 자유 역사에서 또 다른 큰 도약을했습니다. 그녀는 100m (328ft) 다이빙 CWT를 통과 한 최초의 여성 그녀는 Sharm-El-Sheikh에서 101m (331ft)로 다이빙합니다. 불행히도, 2009 년에 설정 한 기록 중 두 가지 기록은 AIDA가 설정 한 지 8 개월 만에 폐지되었습니다. 이는 경쟁 조직에 관련된 사람들의 역할에 대한 새로운 규칙이 도입 되었기 때문에 소급 적용되었으며 운동 선수 나 그녀의 공연과는 아무런 관련이 없었습니다.

2010- 박사 학위를 취득했습니다. 그리고 공동 창립 된 Molchanovs

2010 년은 Natalia의 물보다 큰 해였습니다. 그녀는 박사 학위를 받았습니다. 그녀의 교육학 과학 논문 : 경쟁적인 자유의 훈련에 기초를두고 있습니다. 그녀는 또한 그녀의 해였습니다 공동 설립 된 몰카 노프. 나탈리아는 자유 연합의 교육 측에 더 집중했지만 아들 Alexey는 Molchanovs 장비 생산을 인수했습니다.

2011- 공식적으로 여성 CWT 세계 기록을 100m로 설정했습니다.

Natalia가 이미 100m 장벽을 깨뜨린 지 2 년 후, 그녀는 경쟁에서 100m CWT 다이빙을 성공적으로 수행했습니다. 그것은 공식적이고 의심 할 여지가 없었습니다. 수직 블루 2011에서 그녀는 운명적인 깊이에 도달하려는 3 번의 실패한 시도를했지만 네 번째 시도에서 그녀는 표면에서 승리했습니다. Natalia는 총 5 번의 CWT 세계 기록을 100m로 설정하기 위해 총 5 번의 시도를했습니다. 오늘날 프리 디버는 계속해서 '100m 클럽'에 진입하는 것을 축하합니다.

2011 년 9 월, Natalia는 AIDA 개인 깊이 세계 선수권 대회를 지배했습니다. 그녀는 여분의 풀로 64m (210 피트) CNF 다이브에 대한 레드 카드를 받았지만, 그녀는 88m (289 피트) FIM 다이브와 101m CWT 다이빙을 위해 2 개의 금메달과 세계 기록을 받았습니다. CWT World Record는 Alessia Zecchini가 레코드에 1 미터를 추가 한 2017 년 5 월까지 6 년 동안 Natalia를 유지했습니다.

2012- 최초

2012 년 1 월, Natalia는 계속해서 최초의 프리딩 연맹 강사 과정 다함에서. 이 과정 이전에는 자유로운 연맹에 대한 강사 지위를 가진 사람은 거의 없습니다. 그러나 Natalia의 10 일 코스에는 자신의 교재와 매뉴얼이 포함되었으며 나탈리아 자신이 직접 선택한 후보자가 포함되었습니다.

실제로 2004 년 이래로 Natalia는 수영장, 오픈 워터 및 대학에서 적극적으로 자유를 가르치고있었습니다. 그녀는 자유로운 여행, 캠프 및 워크샵을 마련하여 학생들이 필요한 모든 기술을 개발함으로써 첫 번째 단계를 자유로운 시리즈로 가져갈 수 있도록 도와줍니다. 이는 수영 기술과 평등화에서부터 이완과 집중, 심지어 경쟁에 성공하는 방법에 이르기까지 다양했습니다. 그녀는 광범위한 이론적이고 실용적인 기반을 모아 포괄적 인 경험을 얻었고 결국 그녀는 자유로운 강사를위한 과정을 개발하십시오.

이것이 Molchanovs Freediving Education 시스템이 시작된 방식입니다. Natalia 자신이 가르치는 첫 번째 강사 후보 그룹에서 Evgeny Sychev는 최초의 Molchanovs 강사 트레이너. Molchanovs Freediving Education 시스템은 Natalia의 교육 자료 및 매뉴얼을 14 개 언어로 번역했습니다.

2012- Alexey와 동시에 세계 기록을 설정하십시오

그런 다음 2012 년 여름 Sharm-El-Sheikh에서 Natalia와 Alexey는 자유 역사를 만들었습니다. 그들은 스포츠 역사상 최초의 어머니와 아들 쌍 같은 날 세계 기록을 설정합니다. Natalia는 가변 중량으로 127m (417 피트)에 도달했으며 Alexey는 CWT에서 125m (410 피트)로 뛰어 들었습니다.


사진 크레딧 -Denis Rylov

2013- 9 분 동안 숨을 참는 첫 여자

2013 년 6 월, 그녀는 세르비아의 베오그라드에있는 개인 AIDA 풀 세계 선수권 대회에서 3 개의 금메달을 획득하고 3 개의 세계 기록을 다시 설정했습니다. 그녀는 Dyn에서 234m (768ft)를 비우고 9 분 2 초 동안 숨을 쉬고 그녀를 9 분 이상 숨을 참는 첫 번째 여자. 11 년이 지난 지금도 나탈리아의 STA 세계 기록은 오늘날에도 여전히 무패입니다.



불과 3 개월 후, 그리스의 칼라 마타에서 열린 Aida 개인 깊이 세계 선수권 대회에서 나탈리아는 금메달 3 개를 더 잡고 또 다른 2 개의 세계 기록을 세웠습니다. 그녀는 CWT에서 96m (315 피트)를 비우고 CNF에서 69m (226ft)의 세계 기록 성능을 발휘했으며 FIM 세계 기록을 91m (299ft)로 설정했습니다. 5 년 2018 년 7 월까지 Alessia Zecchini가 93m (305ft)로 뛰어 들었습니다.

2014- 마지막 깊이 및 수영장 세계 기록

나탈리아 결정적인 깊이 세계 기록 2014 년 5 월 15 일 Dahab에서 시작되었습니다. 그녀는 CNF에서 70m (230ft)를 비 웠고, 그 기록은 2016 년 4 월까지 Sayuri Kinoshita에 의해 구타 당했을 때까지 그녀를 머물 렀습니다.

2014 년 9 월, Natalia는 Aida Team World Championships에 참석하여 금메달을 획득했습니다. 그녀는 또한 237m (778ft) 수영으로 Dyn World 레코드를 설정했습니다. 이것은 될 것입니다 그녀의 경력의 마지막 수영장 세계 기록그리고 Magdalena Solich-Talanda가 243m (797ft)를 수영 할 2018 년 7 월까지 그녀를 머무를 것입니다.

2015- Fazza Freediving Championships에서 3 위를 차지하고 자동차 우승

그러나 2015 년 3 월, Natalia는 두바이에서 연례 개인 대회 인 Fazza Freediving Championships에 참여했습니다. 그곳에서 여성과 남성은 함께 경쟁하여 깊이로 밧줄을 붙잡고 숨을 멈 춥니 다. 그들은 수영복 만 착용 할 수 있습니다. 잠수복, 마스크 및 코 클립은 금지됩니다. 또한 코치 나 안전이 숨을 얼마나 오래 숨 겼는지 알 수 없습니다. 그럼에도 불구하고, 나탈리아는 동메달 그리고 a 닛산 순찰 그녀의 호흡은 7 분 38 초입니다.

현재까지 Natalia는이 연례 대회에서 연단에 진출한 유일한 여성입니다.

2015- 최종 수영장 월드 챔피언십

Natalia의 최종 개인 Aida Pool World Championships는 2015 년 6 월 세르비아 베오그라드에서 열렸습니다. 그만큼 그녀가 어디에서 수영장 세계 챔피언십 만 그렇지 않았습니다 금메달 3 개 모두 승리하십시오. 그녀는 236m (774ft) Dyn Swim으로 금을 받았는데, 이는 자신의 세계 기록에서 단 1m (3 피트) 부족했습니다. 그녀는 또한 8 분 38 초의 STA 공연으로 금을 받았습니다. 불행히도, 그녀는 DNF 다이빙 중에 검은 색을 탔습니다.

2015- 나탈리아가 사라집니다

2015 년 8 월 2 일은 자유 역사상 가장 어두운 날 중 하나가 될 것입니다. 뉴스는 그것을 발발했다 Natalia Molchanova는 실종 된 것으로보고되었습니다 가까운 개인 레슨을 제공하는 동안 Formentera, 스페인. 그녀는 찾지 못했습니다.

같은 해, 나탈리아를 기리기 위해 Aida는 나탈리아 몰 차노바 상 각 세계 선수권 대회에서 최고의 남성과 여성 선수를 위해. 그리고 2020 년에는 전장 장편 영화입니다 한 호흡 출시되었습니다. 그것은 물 위와 아래에서 나탈리아 몰차 노바의 영감을주는 삶에 대한 사랑의 찬사로 만들어졌습니다.

나탈리아의 유산

나탈리아의 삶은 비극적으로 짧았지만, 그녀는 자유 세계에서 심오한 유산을 남겼습니다.

그들 중 하나는 그녀의 아들이었습니다. 알렉시, 자유 챔피언 및 기업가. 그는 Molchanovs International과 Molchanova Freediving School을 통해 어머니의 정신을 살리게합니다. 나탈리아의 또 다른 유산은 딸이었다. OKSANA, 자유로운 강사이자 판사로서 자유에 대한 어머니의 사랑을 공유하는 사람. 나탈리아의 자유 세계에 대한 최종 대단한 기여는 두 가지 영향력있는 자유 단체였습니다. 자유로운 연합 그리고 Molchanovs International, 둘 다 미래 세대의 자유를 계속 영감을주고 있습니다.

Molchanovs에서 우리는 자유 교육, 지역 사회 및 장비에서 나탈리아의 작업을 계속하여 이러한 노력을 통해 그녀의 정신이 살도록 자랑스럽게 생각합니다.

YouTube에서 그녀의 공물 비디오를 시청하십시오 여기.